Je fais les courses
Je fais les courses en tenant compte de vos préférences et des plats définis pendant notre appel découverte.
Batch cooking à domicile · Mâcon et alentours
Des petits plats maison, sains et gourmands, cuisinés chez vous pendant que vous vous reposez.
Pensé pour les futures mamans, le post-partum et les familles de Mâcon et alentours.
À propos
Bonjour, moi c'est Tamara
Pâtissière de formation, argentine installée en France depuis bientôt 10 ans, je suis aussi maman de Gaspard et d'Emilia.
Mamá à Table est née de mon propre vécu. Après avoir traversé un premier post-partum loin de nos familles, j'ai compris combien des repas préparés à l'avance pouvaient apporter du réconfort, alléger la charge mentale et laisser plus de place à l'essentiel : accueillir un bébé et profiter de sa famille.
Aujourd'hui, je mets cette expérience au service des futures et jeunes mamans, ainsi que de leur famille. Je viens cuisiner directement chez vous des repas faits maison, équilibrés et adaptés à vos goûts et à vos besoins, avec des produits frais, de saison et locaux lorsque cela est possible.
Vous profitez de ces précieux moments, je m'occupe du reste.
Parce que prendre soin d'une maman, c'est aussi prendre soin de toute une famille.
Comment ça marche
Trois étapes, zéro charge mentale
Je cuisine chez vous
Je prépare plusieurs plats en une seule session, prêts à être conservés au frigo ou au congélateur.
Vous profitez
Il ne vous reste qu'à réchauffer et savourer. Des repas maison toute la semaine, sans effort.
Pensé pour :
Grossesse
Des repas équilibrés pour deux, sans la fatigue.
Post-partum
On s'occupe de vos repas, vous vous occupez de bébé.
Familles
Une semaine de plats maison, prêts à servir.
Galerie
Un aperçu de mes petits plats
Quelques images d'une session de batch cooking à domicile : de la préparation aux plats prêts à déguster.
Témoignages
Ce qu'en disent les familles
Les premiers retours des familles accompagnées.
« Ta venue a été bien plus qu'une simple aide culinaire : un moment profondément humain, réconfortant et précieux en fin de grossesse. Savoir que des repas faits maison, sains et savoureux nous attendent après la naissance est un véritable soulagement, qui allège la charge mentale de cette période. Merci pour ton écoute, ta gentillesse, ton professionnalisme et la qualité de ton travail. »
Tarifs
Des formules simples
Tarifs hors courses : liste d'ingrédients transmise, ou option courses par mes soins (+20 € par séance, ingrédients facturés au réel).
La Séance Douceur
150 € la séance
Une séance à l'unité, pour découvrir le service ou se faire aider ponctuellement.
- 1 séance de 4h à domicile
- 5 plats pour 4 personnes
- Cuisine du quotidien ou postnatale
- Renouvelable librement, sans engagement
Le Mois d'Or
135 € la séance
soit 540 € le mois
Un mois de douceur pour la grossesse et le post-partum.
- 4 séances de 4h (1 par semaine)
- 5 plats pour 4 personnes par séance
- Cuisine postnatale nourrissante
- Offrable en cadeau de naissance
Le Mois en Famille
130 € la séance
soit 520 € le mois
Quatre semaines de repas maison pour toute la famille.
- 4 séances de 4h (1 par semaine)
- 5 plats pour 4 personnes par séance
- Menu et portions sur mesure
- Conseils de conservation
Les Goûters des Petits
140 € la séance
Des goûters maison pour les enfants, faits par une pâtissière.
- 1 séance de 3h à domicile
- Les goûters du mois, pour 1 à 2 enfants
- Compotes, muffins, biscuits
- Cakes et goûters maison
Envie d'offrir ? Toutes les formules existent en carte cadeau — une jolie idée pour une baby shower ou une liste de naissance.
Contact
Réservons votre première session
La première étape est un appel découverte gratuit de 30 minutes : vos besoins, vos goûts, votre équipement — puis je vous envoie une proposition de menu et un devis. Vous pouvez aussi m'écrire directement.
- Zone desservie : Mâcon et environs (≈ 25 km)
- Email : mamaatable@gmail.com